Pilates Core Paula Cordeiro
Pilates Core                                       Paula Cordeiro

Herzlich Willkommen bei Pilates Core.

In sehr kleinen Gruppen oder im Personal Training auf der Matte/ dem Allegro Reformer wird diese sehr effektive und gleichzeitig sanfte ganzheitliche Methode geübt.

 

Pilates wird empfohlen, wenn Sie:

 

* Bisher keine oder nur wenig Sport gemacht haben

* Rückenprobleme haben

* Fit und beweglich werden wollen

* Ihre Körperhaltung verbessern möchten

* Ein ausgewogenes Krafttraining suchen

* Eine sinnvolle Grundlage und Ergänzung zu Ihrem Hobbysport    

  wünschen

 

"Man ist so alt, wie die Wirbelsäule beweglich ist!" (Joseph Pilates)

 

Wir freuen uns sehr auf Sie!

 

Omar und Paula Cordeiro.

 

 

 

Kontakt

Rufen Sie uns an unter:

 

02241- 387561

 

oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

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